Фитнес

Решила я своим заняться телом,
И получила то, чего хотела:
Когда занятия проходят персонально,
То тренеру всё видно досконально,

А тренер, словно богатырь былинный,
И, никуда не спрячешься за спину.
Нам план на тренировку рассказали,
Я поняла: ?Домой дойду едва ли…?

Сказал он: ?Нужно десять раз отжаться?,
Я ж не могу от пола оторваться,
Лежу, катаюсь в собственном жиру,
Два варианта: ?Отожмусь или умру!?

Когда смогла отжаться первый раз,
Себе сказала: ?Это высший класс!?
Так потихоньку, от занятия к занятию,
Вооружила голову понятием,

Что нужно регулярно заниматься,
И своевременно и правильно питаться,
А тренер разрешил нам пить вино,
Когда оно водой разведено.

А знаете, как классно я умею,
На коврике лежать у батареи,
Не двигая ногою и рукой,
Блаженство, релаксация, покой…

Но, к сожаленью, лености блаженство,
Нас не ведёт к вершине совершенства.
Поэтому, наш тренер, зная дело,
Сказал нам: ?Будем править Ваше тело!

Чтоб килограммы жировых запасов,
С собою не носили Вы напрасно.
Объём груди, чтоб не был меньше талии,
Не стыдно было приезжать в Анталию.

И, чтобы вы, не в трёх экселях аж,
А в эльке, выходили там на пляж,
И были романтические ночи,
На черноморском побережье Сочи.

Красивой хочешь выглядеть на пляже,
Про булки и торты не думай даже,
Зато, в любом количестве – вода,
Пей, и толстеть не будешь никогда.

Процесс конечно не проходит гладко,
Так хочется конфетку, шоколадку,
Но, сила есть, и воля есть девчата,
Вот только, силы-воли маловато.

Но не сдаюсь, и я решила твёрдо,
Что буду весовые бить рекорды:
Семь килограммов - ?минус? на весах,
И я уже почти на небесах!

Всем виден положительный прогресс,
Стал лучше для мужского взгляда пресс,
Да, и упругая, как мячик ягодица,
Наверно в этой жизни пригодится!

Болели мои ноги две недели,
И был звериный, волчий аппетит,
Скрывала я от всех на самом деле,
Услышу ?ФИНЕС?, и меня уже мутит.

А утром надо встать, но неее-реально,
Сказал нам тренер: ?Это лишь цветы,
А завтра к ягодкам приступим, натурально.
Ну что, довольны, жертвы красоты??

Фото из интернета