Письмо подруге от Анабель

Дорогая моя, подруга! Спешу тебе сообщить приятную новость. Я наконец-то решилась запустить марафон "Пробуждение вместе с Солнцем" и буду тебе признательна, если ты присоединишься ко мне. Твоя поддержка для меня очень важна.

Часы раннего утра - это удивительное время.
Оно наиболее продуктивное для достижения своих замыслов. Эти часы можно использовать для внутренней работы, самореализации, развития
личностного роста и своего мышления.
Предлагаю тебе привнести перемены в свою жизнь, вставая с пробуждением природы.
В чём твоя выгода, если твой подъём будет вместе с Солнцем?
Во-первых: Когда ты будешь рано вставать, то вокруг тебя будет царить тишина, спокойствие и вдохновение, а это благоприятное время для идей, проектов и принятия решения.
Во-вторых: Благодаря раннему подъему, ты сможешь заняться спортом,чтением книг, развитием хобби и уходом за собой то чего не могла позволить себе раньше в рамках жесткой семейной занятости.
В-третьих: Раннее пробуждения придаст тебе бодрости, ясности мыслей, устойчивость к стрессу и повысит твоё самочувствие.
В-четвёртых: Для раннего подъёма нужна сила воли. Если у тебя её нет, то это как раз отличное время для тренировки.
Вставая рано утром, ты полна энергии, работоспособность высокая, а значит дело, которое обычно занимает два-три часа, утром будет сделано за час.
А когда ты просыпаешься в обычные часы, то сразу попадаешь в хаос. Потому что вместе с тобой просыпается твоя семья. Не успев прийти в себя, от тебя уже что-то хотят, задают вопросы, требуют внимания.
С ранним подъёмом у тебя будет личное пространство и ты сможешь жить полноценной жизнью.

Вместе мы можем всё!!!
Твоя Анабель