Как изменить свою личность
Личность человека создаётся в течение всей его жизни всем жизненным опытом. А вам не кажется, что другой, более сильный, волевой и решительный человек, будь он на вашем месте смог бы решить ваши проблемы? Если да, то почему бы вам самому не стать таким?
Можно поменять свою личность, сделать её лучше. Правда, есть ограничения, то есть то, что нам может помешать почувствовать себя другими: возраст, здоровье, среда, интеллект, знания, материальное и служебное положение.
Впрочем, многое можно изменить к лучшему: интеллект можно развить, овладеть знаниями, здоровье улучшить, постараться выглядеть моложе, найти более высокооплачиваемую работу и т.д. Чтобы всего этого достичь, опять же надо стать другой личностью. Получается замкнутый круг. Выход один: надо работать над собой в комплексе, сразу в нескольких направлениях.
1. Корректировка памяти.
Мы - эта наша память. Изменив память, мы изменим себя.
Жизнь коротка, и прожить её надо так, чтобы можно было гордиться каждым прожитым днём.
Увы, эту формулу трудно выдержать. Мы постоянно делаем ошибки. Затем наши ошибки годами преследуют нас, не давая покоя, занижая самооценку.
Можно ежегодно подводить черту, переписывать свою историю.
Проанализировать каждый прожитый день. Истина видна не сразу. В плохом найти хорошее. У каждой маленькой страны есть большой учебник истории, в котором описывается её "великое" прошлое. И это правильно. Это основа национального единства.
Вы должны переписать свою историю. У вас должна быть великая история. Это потребует творческого
подхода и большого труда.
2. Корректировка среды
Есть люди, которые помнят вас неидеальным. Вы не можете устранить их, как делали диктаторы. Но вы можете переубедить этих людей. Если они напоминают вам ваши промахи, представьте их как удачи. Политики постоянно занимаются этим, поэтому они у власти, а вы нет.
Не помешает навести порядок в делах.
3. Приобретение новых качеств.
Нужно выписать качества, которыми вы хотели бы обладать. Найдите их в своём прошлом.
При этом не стоит копировать какую-либо великую историческую личность. Они были актуальны в своё время. Неизвестно, как бы они реализовались сейчас. Вы сами уникальны. Нужно только избавиться от недостатков.
После изменения личности, с вами по-прежнему будут происходить большие и маленькие неприятности. Однако изменится ваше отношение к ним. Вы будете стойко переносить неприятности и активно их устранять.
Для процесса изменения своей личности и судьбы вам понадобится много энергии. Необходимо прекратить утечку психической энергии. Куда уходит эта энергия?
1) Обиды
2) Ненависть
3) Зависть
4) Страх
5) Шовинизм (расизм, национализм, и пр.)
6) Раздражительность
7) Неудовлетворённость работой, семьёй, жилищем и т.д.
8) Желание ускорить время (напряжённое ожидание) или остановить время.
1) Необходимо подвести черту - простить всех, кто причинил вам зло. Это трудно. Сначала этот процесс сам потребует много энергии.
2) Если ненавидеть - то не человека, а зло в нём. Определите источник зла, а человек может быть только передающим звеном (механизмом, роботом). Стоит ли ненавидеть механизм?
3) Постарайтесь никому не завидовать. Как ни странно, часто зависть отравляет жизнь даже богатым и успешным людям.
4) Разберитесь в своих страхах. Вы увидите, что многие ваши страхи надуманны.
5) Всякий шовинизм мешает нормальному общению. Расисты, националисты вредят себе, ограничивая общение, бессмысленно тратят свои силы на разрушение.
6 и 7) Принимайте мир таким, каков он есть. Вы не в состоянии в одиночку изменить мир. Но вы можете изменить своё окружение. Наведите порядок в комнате, во дворе. Сделайте неотложные дела.
8) Если вы напряжённо ждёте чего-нибудь, займитесь чем-нибудь полезным или почитайте, сыграйте в настольную игру. Если вам не хватает времени, постарайтесь стать организованнее.
Можно поменять свою личность, сделать её лучше. Правда, есть ограничения, то есть то, что нам может помешать почувствовать себя другими: возраст, здоровье, среда, интеллект, знания, материальное и служебное положение.
Впрочем, многое можно изменить к лучшему: интеллект можно развить, овладеть знаниями, здоровье улучшить, постараться выглядеть моложе, найти более высокооплачиваемую работу и т.д. Чтобы всего этого достичь, опять же надо стать другой личностью. Получается замкнутый круг. Выход один: надо работать над собой в комплексе, сразу в нескольких направлениях.
1. Корректировка памяти.
Мы - эта наша память. Изменив память, мы изменим себя.
Жизнь коротка, и прожить её надо так, чтобы можно было гордиться каждым прожитым днём.
Увы, эту формулу трудно выдержать. Мы постоянно делаем ошибки. Затем наши ошибки годами преследуют нас, не давая покоя, занижая самооценку.
Можно ежегодно подводить черту, переписывать свою историю.
Проанализировать каждый прожитый день. Истина видна не сразу. В плохом найти хорошее. У каждой маленькой страны есть большой учебник истории, в котором описывается её "великое" прошлое. И это правильно. Это основа национального единства.
Вы должны переписать свою историю. У вас должна быть великая история. Это потребует творческого
подхода и большого труда.
2. Корректировка среды
Есть люди, которые помнят вас неидеальным. Вы не можете устранить их, как делали диктаторы. Но вы можете переубедить этих людей. Если они напоминают вам ваши промахи, представьте их как удачи. Политики постоянно занимаются этим, поэтому они у власти, а вы нет.
Не помешает навести порядок в делах.
3. Приобретение новых качеств.
Нужно выписать качества, которыми вы хотели бы обладать. Найдите их в своём прошлом.
При этом не стоит копировать какую-либо великую историческую личность. Они были актуальны в своё время. Неизвестно, как бы они реализовались сейчас. Вы сами уникальны. Нужно только избавиться от недостатков.
После изменения личности, с вами по-прежнему будут происходить большие и маленькие неприятности. Однако изменится ваше отношение к ним. Вы будете стойко переносить неприятности и активно их устранять.
Для процесса изменения своей личности и судьбы вам понадобится много энергии. Необходимо прекратить утечку психической энергии. Куда уходит эта энергия?
1) Обиды
2) Ненависть
3) Зависть
4) Страх
5) Шовинизм (расизм, национализм, и пр.)
6) Раздражительность
7) Неудовлетворённость работой, семьёй, жилищем и т.д.
8) Желание ускорить время (напряжённое ожидание) или остановить время.
1) Необходимо подвести черту - простить всех, кто причинил вам зло. Это трудно. Сначала этот процесс сам потребует много энергии.
2) Если ненавидеть - то не человека, а зло в нём. Определите источник зла, а человек может быть только передающим звеном (механизмом, роботом). Стоит ли ненавидеть механизм?
3) Постарайтесь никому не завидовать. Как ни странно, часто зависть отравляет жизнь даже богатым и успешным людям.
4) Разберитесь в своих страхах. Вы увидите, что многие ваши страхи надуманны.
5) Всякий шовинизм мешает нормальному общению. Расисты, националисты вредят себе, ограничивая общение, бессмысленно тратят свои силы на разрушение.
6 и 7) Принимайте мир таким, каков он есть. Вы не в состоянии в одиночку изменить мир. Но вы можете изменить своё окружение. Наведите порядок в комнате, во дворе. Сделайте неотложные дела.
8) Если вы напряжённо ждёте чего-нибудь, займитесь чем-нибудь полезным или почитайте, сыграйте в настольную игру. Если вам не хватает времени, постарайтесь стать организованнее.
Метки: